Svačiny do pěti minut

V rámci správného stravování se snažíme, aby byl náš jídelníček dostatečně pestrý. Když se nám tohle podaří během hlavních jídel, u svačinek máme tendence to příliš neřešit. Většinou skončíme u jablka a jogurtu, případně sáhneme po nějaké tyčince nebo sušence. Není to tak? Jak to ale udělat, abychom svačili více pestře a přitom přípravou nezabili mnoho času?

Pokračovat ve čtení „Svačiny do pěti minut“

Reklamy

Výživa z Instagramu /2

A máme tu druhý mesiac a jeho zhrnutie 🙂 Za ten čas nám prišlo mnoho pozitívnych ohlasov na to, čo uverejňujeme, čo nás veľmi teší. Takže ďakujeme, vážime si to ❤ Také reakcie rozhodne nakopnú a my sa budeme snažiť ešte viac 🙂

Pokračovat ve čtení „Výživa z Instagramu /2“