Pár tipov, ako prežiť zdravo aj tie náročnejšie dni

Tento týždeň začínam brigádovať. O dva týždne mi začína semester. Do toho chcem stíhať písať diplomku, písať články, pravidelne športovať, sem – tam prečítať nejakú knihu, tráviť čas s ľuďmi, ktorých mám rada. Zároveň si však chcem udržať svoj „zdravý režim“ a nezblázniť sa z toho. Máte to podobne?

Pokračovat ve čtení „Pár tipov, ako prežiť zdravo aj tie náročnejšie dni“

Reklamy

Boom menom FITNESS

Debata s kamarátkami   (ahojte, E & E! 😀 ) a premýšľanie o tom, koľko asi tento trend ešte vydrží, ma trošku inšpirovala a teraz sa vám nejakým spôsobom posnažím povedať, čo si o celej problematike myslím ja.

Pokračovat ve čtení „Boom menom FITNESS“